Bậc thầy tâm lý Kaya giới thiệu chương trình phát triển trí tuệ cảm xúc giúp thoát khỏi trầm cảm, tự tử

23:59 | 09/12/2019

DNTH: Hiện nay, tình trạng trầm cảm dẫn đến tự tử diễn ra ngày càng nhiều với độ tuổi ngày càng trẻ và phổ biến ở tuổi vị thành niên. Mới đây, chuyên gia tâm lý Francis. L Kaya đã có buổi chia sẻ tại Hà Nội, ông đưa ra các nguyên nhân dẫn đến tình trạng trầm cảm và chia sẻ cách thoát khỏi nó. Một trong những giải pháp ông đưa ra chính là chương trình Plus Minus Code.

Hiện tại, ông là giảng viên, nhà văn và diễn giả quốc tế. Đồng thời, ông là người sáng lập Source Code Technology Foundation - SCT, một tổ chức phi lợi nhuận được công nhận bởi chính phủ Thụy Sỹ, để giúp trẻ em từ khắp nơi trên thế giới phát triển Trí tuệ Cảm xúc.

Tại buổi chia sẻ vừa qua tại Hà Nội, Kaya cho hay, ngày càng có nhiều người, không chỉ trẻ em mà cả người lớn bị tự kỷ, đóng cửa bản thân với thế giới bên ngoài, mất kết nối với thế giới. Thậm chí, ngày càng nhiều học sinh, sinh viên chọn lựa tự tử như một giải pháp để thoát khỏi căng thẳng, trầm cảm. Lý giải nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này, chuyên gia Kaya cho rằng, hững nguyên nhân được cho là áp lực, kỳ vọng, thiếu năng lực tự bảo vệ… chỉ là bề nổi của tảng băng.  Nguyên nhân sâu xa chính là sự phát triển của công nghệ mang con người đến sự mở rộng của tâm thức dẫn đến sự đa lựa chọn, mong muốn nhưng thiếu sự chuẩn bị và hiểu biết cảm xúc của bản thân để đi đến sự tự chủ cũng như các chức năng cảm nhận, ra quyết định. Việc học sinh ngày càng muốn tự tử xuất phát từ việc xã hội, gia đình mong cầu vào các em quá nhiều, đặt quá nhiều kỳ vọng. Cũng như vậy, hiện tượng tự tử trong giới showbiz cũng được chuyên gia Kaya dẫn chứng và giải thích. Theo ông, người nổi tiếng có rất nhiều áp lực vì ảnh hưởng nhiều đến công chúng. Họ trở thành hình mẫu cho mọi người, vì vậy đòi hỏi họ cần có trách nhiệm cao và phẩm chất tốt, đòi hỏi làm mọi việc một cách đúng đắn và ngày càng phải phát triển bản thân hơn trong lĩnh vực của mình. Bởi vậy, họ có nhiều áp lực và cần cân bằng trí tuệ và cảm xúc.

Để giảm thiểu tình trạng tự tử, trầm cảm, chuyên gia Kaya cho rằng, phát triển trí tuệ cảm xúc là chìa khóa dẫn dắt đến một cuộc sống hạnh phúc, thành công, tự chủ và trách nhiệm. Thế hệ trẻ và mỗi người chúng ta cần học cách giải mã và chuyển hóa cảm xúc trở nên tích cực. Đó chính là phát triển khả năng phân biệt điểm cộng điểm trừ toàn diện của sự việc, khả năng thấu hiểu cảm xúc vượt qua khỏi hình thức mà không phán xét, từ đó có thể đưa ra những quyết định đúng đắn và cân bằng.

Mọi người có thể vào trang www.plusminuscode.com để trải nghiệm chương trình học đường giúp phát triển trí tuệ cảm xúc và là chương trình duy nhất mà cha mẹ đồng hành được với con cái, tạo kết nối sâu sắc giữa các thành viên trong gia đình (đã có dịch Tiếng Việt đầy đủ). Chương trình được áp dụng thành công  tại Ấn Độ và đã có kết quả cho thấy trường hợp áp dụng PLUS MINUS CODE tạo ra những thành quả vượt trội và hơn hết tạo nên sự thân ái, thấu cảm và mở rộng tiềm năng một cách tích cực. Tại Mỹ, Liên Hiệp Quốc, các vương quốc Ả Rập đang háo hức triển khai, và  Việt Nam chắc chắn là một quốc gia rất quan trọng để PLUS MINUS CODE tham gia đóng góp trong quá trình xây dựng và phát triển đất nước tươi đẹp giúp người Việt Nam yêu Việt Nam hơn. Tại Châu Á Thái Bình Dương, Indigo là đơn vị giữ bản quyền chương trình Plus Minus Code.


 

Minh Vân

Ý kiến bạn đọc...

Gửi
Hủy

Người dùng phải tự biết bảo vệ mình trước sự gia tăng lừa đảo trực tuyến

DNTH: Lừa đảo trực tuyến gia tăng mạnh cùng với quá trình chuyển đổi số khi người dùng sử dụng mạng xã hội ngày càng nhiều. Để bảo vệ người dùng, các tổ chức, doanh nghiệp đang tăng cường triển khai các biện pháp kỹ thuật...

Cơ hội trúng Iphone 16 ProMax cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn chưa từng có cho khách hàng SHB

DNTH: Từ nay đến hết ngày 28/2/2025, Ngân hàng TMCP Sài Gòn – Hà Nội (SHB) triển khai hàng loạt chương trình khuyến mãi cho khách hàng là chủ thẻ tín dụng quốc tế SHB với hàng ngàn ưu đãi hấp dẫn chưa từng có, trong đó giải nhất là...

Nhựa Nam Anh - Lựa chọn hàng đầu cho mái nhà phồn vinh

DNTH: Công ty cổ phần Nam Anh Plastic là đơn vị sản xuất & phân phối tấm nhựa kính Polycarbonate (hay còn gọi là tấm nhựa lấy sáng, tấm nhựa thông minh, tấm polycarbonate…) sản phẩm được sản xuất từ 100% hạt nhựa nguyên sinh Polycarbonate...

4 loại rau là "ổ chứa" giun sán, nhiều người không biết vẫn vô tư ăn

DNTH: Các loại rau thủy sinh giàu dinh dưỡng nhưng cũng có khả năng chứa ấu trùng sán nếu sinh trưởng trong nguồn nước ô nhiễm.

Đi hơn 25.000km, chủ xe VinFast VF 6 khẳng định “tiết kiệm gấp 4 lần xe máy”

DNTH: Anh Lê Đức, sống tại Hà Nội, chọn VF 6 là chiếc xe đầu tiên trong đời sau khi đã trải nghiệm nhiều dòng xe xăng cùng phân khúc. Chiếc VF 6 với anh là mẫu xe “chất” nhất phân khúc cả về trang bị, cảm giác lái và khả năng tiết...

Người dân Hà Nội chuẩn bị lương thực, thực phẩm tránh bão

DNTH: Do lo ngại cơn bão số 3 đổ về gây mưa to nên nhiều người dân Hà Nội đã chủ động mua tích trữ rau xanh, thực phẩm cá thịt khiến cho các mặt hàng này sáng nay đắt khách, giá cả có tăng nhẹ. Bên cạnh những bà nội trợ có tâm...

XEM THÊM TIN